Mut zu Micro-Steps
Kleine Schritte – grosse Veränderungen
Wer grosse Veränderungen will, muss sein ganzes Leben umkrempeln. Am besten auf einmal. Doch was sich scheinbar logisch anhört, funktioniert in der Praxis nicht. Tatsächlich bewirken viele kleine Gewohnheitsänderungen am meisten.
