Routine Achtung, Stressfallen! Wie man entspannter durchs Leben kommt Stress macht krank, zerstört Beziehungen und raubt Lebensqualität. Die Stressfallen im Alltag müssen enttarnt werden. Wir haben ganz praktische Tipps, wie du zum Durchatmen kommst und dich aktiv gegen negativen Stress wehren kannst. «Good Morning, Church!» Der Kahlschlag Kahlschlag kann schmerzhaft sein, aber auch neue Blüten zum Vorschein bringen. Hierzu ein Bibelimpuls mit einer Geschichte aus dem Siegerland von Marc Ditthardt aus dem Andachtsbuch «Good Morning, Church!»: Holy Habits Die Macht der (guten) Gewohnheiten Gewohnheiten können ein Problem sein. Sie können aber auch die Lösung sein. Steffen Tiemann schreibt über die beeindruckende Kraft guter Gewohnheiten. Und über das Umlernen in Trippelschritten. Persönlich werden und bleiben Raus aus der Hauskreis-Routine Kleingruppen sind das lebendige Rückgrat der Gemeindearbeit – also, sie können es jedenfalls sein. Allerdings stecken manche nach einer Weile fest. Was tun? Neuzugang zum Vater Unser Das bekannteste Gebet in eigenen Worten Haben Sie das Vater Unser schon einmal gebetet, ohne die Bedeutung der Worte zu beachten? Diese Übung verleiht dem Gebet Jesu eine neue Tiefe und Bedeutung für jeden Einzelnen. Ankommen bei Gott Gewohnheiten aufgleisen – ein Gedanken-Spaziergang Routinen formen unseren Alltag. Doch bis sich eine Gewohnheit etabliert hat, braucht es Geduld und Effort. Gerade bei den täglichen Zeiten in der Stille mit Gott wünschte ich mir mehr Konstanz. Dass es einfach zum Alltag dazugehört wie das Pendeln.
